רפואה הוליסטית היא סוג של רפואה אלטרנטיבית העוסקת באדם כולו על ידי התחשבות בהיבטים הפיזיים, הנפשיים והחברתיים של חייו.
זוהי גישה לטיפול רפואי שמטרתה לטפל באדם כולו, לא רק בסימפטומים שלו.
הוא מדגיש מניעה, בריאות וטיפול עצמי. הוא גם מתייחס לגוף כמכלול ולא כחלקים נפרדים.
הרפואה ההוליסטית מבקשת לתת מענה לכל היבטי חייו של המטופל: נפשית, רגשית ורוחנית;
בנוסף לתסמינים או מצבים פיזיים.
מאמרים נוספים כאן:
- מוזיקה ותרבות – הקשר בין תרבות ומוזיקה במקומות שונים בעולם
- עולם החי והסכנות האורבות לו – מערכות אקולוגיות קורסות ובעלי החיים נמצאים בסכנת הכחדה מה עושים בנידון?
רפואה הוליסטית היא מונח המשמש לתיאור האמונה שגוף האדם והנפש קשורים זה בזה
הוא מתמקד בטיפול באדם כולו, לא רק במחלה או במחלה.
הגישה ההוליסטית לריפוי מבוססת על הרעיון שכל היבטי החיים משפיעים זה על זה וכתוצאה מכך חוסר איזון בתחום אחד יכול להשפיע לרעה על תחומים אחרים.
בחלק זה נבחן טיפולי רפואה הוליסטית ומה הם כוללים.
כמו כן, נבחן כמה משיטות הריפוי ההוליסטיות הפופולריות ביותר כולל מדיטציית מיינדפולנס, יוגה, תרופות צמחיות, דיקור ועוד.
רפואה הוליסטית כיצד לבחור את טיפול הטוב ביותר עבור הצרכים שלך
גישת הרפואה ההוליסטית לבריאות הופכת יותר ויותר פופולרית.
ישנם טיפולירבים ושונים שבהם אתה יכול להשתמש כדי לעזור לשפר את הבריאות שלך.
חשוב לדעת כיצד כל אחד מהטיפולים הללו פועל ומהן השיטות הטובות ביותר לריפוי טבעי.
מאמר זה יחקור את היתרונות של רפואה הוליסטית וידון בכמה מטיפולי CAM הנפוצים ביותר
, כולל דיקור, טיפול בעיסוי, תרופות צמחיות וטיפול כירופרקטי.
מאמר זה יספק לך רשימה של טכניקות הרפואה ההוליסטית הטובות ביותר שיכולות לעזור לך לרפא את גופך באופן טבעי.
ישנם סוגים רבים ושונים של שיטות ריפוי, ויכול להיות קשה להחליט איזה מהם מתאים לך.
שיטות עבודה מומלצות לריפוי טבעי תלויות באיזה סוג של מצב או מחלה אתה מתמודד,
האמונות שלך לגבי בריאות ואיכות חיים ומהן המטרות האישיות שלך.
לדוגמה, אם יש לך כאב כרוני מדלקת פרקים או פיברומיאלגיה, כ
כירופרקט עשוי לעזור להקל על חלק מהתסמינים על ידי התאמת יישור עמוד השדרה שלך.
עם זאת, אם את רוצה להיכנס להריון בזמן הקרוב ועדיין לא הצלחת, דיקור סיני עשוי להיות בחירה טובה יותר לריפוי טבעי.
רפואה הוליסטית איך לגשת לריפוי הוליסטי בבית?
הצעד הראשון לריפוי הוליסטי הוא זיהוי הגורם למחלה.
זה יכול להיעשות על ידי התבוננות בתזונה, אורח החיים והסביבה שלך.
חשוב לדעת שאתה יכול לרפא את עצמך ממחלה על ידי ביצוע שינויים בתחומים אלה.
ישנן דרכים רבות לגשת לריפוי הוליסטי בבית.
הדבר החשוב ביותר הוא שתהיה לך כוונה חיובית ושתעשה מה שמרגיש לך נכון.
הגישה ההוליסטית לרפואה מאמינה שהנפש, הגוף והרוח קשורים זה בזה.
הגישה ההוליסטית לרפואה קיימת כבר מאות שנים והיא דרך טבעית לריפוי.
רפואה הוליסטית היא הפרקטיקה של טיפול באדם כולו, לא רק בסימפטומים או במחלה שלו.
הוא כולל מגוון טיפולים שונים כגון רפואה סינית מסורתית, יוגה, מדיטציה, הומאופתיה, טיפול בעיסוי ועוד.
יש אנשים שקוראים לזה גם טיפול בריאותי אינטגרטיבי או משלים מכיוון שניתן להשתמש בו בנוסף לטיפול רפואי קונבנציונלי.
איך למצוא מטפל באזור שלך?
היא מערכת ריפוי הרואה את הנפש, הגוף והרוח כאחד.
זה לוקח בחשבון את כל האדם וסביבתו, תוך שימוש בשיטות כמו תזונ
ה, צמחי מרפא, פעילות גופנית, מדיטציה וייעוץ כדי לעזור לרפא.
בחלק זה נבחן שיטות מומלצות לריפוי טבעי. נזכיר כיצד למצוא מטפל באזור מגוריכם
טיפול הוליסטי הוא סוג של טיפול המטפל באדם כולו, לא רק בסימפטומים שלו.
הרעיון הוא שבריאותו הנפשית, הרגשית והפיזית של האדם קשורים כולם
ושהריפוי תחום אחד יעזור גם לתחומים האחרים.
הגישה ההוליסטית לריפוי אינה משתמשת בתרופות או בניתוח לריפוי בעיות.
במקום זאת, הוא מתמקד בתזונה, פעילות גופנית, שינויים באורח החיים ושיטות טבעיות אחרות לריפוי הנפש והרוח של הגוף.
יכולה להיות קשה למצוא מטפל באזור שלך.
אבל שווה לחפש אחד בגלל היתרונות שאתה יכול לקבל ממנו.
רופא הוליסטי בקרבתי יכול לעזור לך לגלות מה לא בסדר בגוף שלך ולבצע שינויים בחייך כדי שתרגיש טוב יותר פיזית ונפשית.
